Ramazan ayında ağız kokusuna bitkisel çözümler!

Ramazan ayında ağız kokusuna bitkisel çözümler!

Dişçi Pertev Kökdemir, sahur ve iftarda tüketilecek maydanoz, nane, zencefil, tarçın gibi bitkilerin ağız kokusunu engelleyebileceğini söyledi. Kökdemir, ağız kokusuna aleyhinde iftarda bol suyla birlikte yeşil akarsu, sahurda ise bir kadeh soğuk süt tüketilmesini önerdi.

Ramazan ayında 17 saat sürecek oruç sürecinin, ağızda kuruluğa ve ister istemez ağız kokusuna yol açtığını, bunun da tüketilecek bitkilerle önüne geçilebileceğini belirten Dişçi Pertev Kökdemir, Ramazan ayında ağız kokusunu önlemek için tavsiyelerde bulundu…

İftardan ya da sahurdan daha sonra dişler fırçalanmıyorsa yiyecek artıkları ağız kokusuna niçin olur. Uzun vakit temizlenmeyen ağızda, diş eti iltihabı başlar ve bu iltihap da kokuya yol açar. İftardan ve sahurdan daha sonra yemek artıklarını uzaklaştırmak için dişler mutlaka asgari iki-üç dakika fırçalanmalı, ardından ise diş ipi ve gargara kullanılmalı.

SAHURDA BİR KADEH SOĞUK SÜT

Diş Doktoru Pertev Kökdemir, “Bunun yanına ağız kokusunu engellemek için bitkilerden de yararlanılabilir. Maydanoz, nane, zencefil, dereotu, adaçayı, tarçın, yeşil dere, okaliptus, kakule, kişniş de ağız kokusuna iyi gelir. Kimi çiğ şekilde çiğnendiğinde, kimisi de nehir şeklinde demlenip içildiğinde ağız kokusunun önüne geçer. Sahurda bir bardak soğuk süt içilmesi de kokuyu azaltır” dedi.

SU YUTMAMAK ŞARTIYLA AĞIZ ÇALKALANABİLİR

“İçinde içki olan ağız gargaraları, ağız kuruluğunu daha da artırır. Dişleri fırçalamayıp yalnızca gargarayla diş üzerindeki plağı uzaklaştırmaya amaçlamak son derece yanlıştır. Ağız kokusunu gidereyim derken daha pozitif ağız kokusuna niçin olunur. Oruçluyken su yutmamak şartıyla gün içinde ağzın çalkalanması da bakterileri ve ağız kokusunu azaltır.”

Diş Doktoru Pertev Kökdemir, Ramazan ayında ağız kokusuyla çaba etmek için doğal yöntemler öneriyor.


Ramazan ayında ağız kokusuna bitkisel çözümler! içeriğini okuyorsunuz.


Kaynak: http://www.elmaelma.com/haber/ramazan-ayinda-agiz-kokusuna-bitkisel-cozumler/41817


Bir Cevap Yazın