Kas güçlendirici bitkiler nelerdir?

Kas güçlendirici bitkiler nelerdir?

Kaslarımızın kuvvetlenmesine asistan olacak bu bitkileri düzenli tüketmeye itina göstermemiz gerektiği dek uyumlu alıştırma yapmamızda gerekiyor. Kasların en etkili bir biçimde güçlenmesi için bu bitkileri kullanmaktan ziyade alıştırma yapmaya ihtiyacımız…

Kaslarımızın kuvvetlenmesine asistan olacak bu bitkileri ahenkli tüketmeye itina göstermemiz gerektiği kadar uyumlu alıştırma yapmamızda gerekiyor. Kasların en etkin bir biçimde güçlenmesi için bu bitkileri kullanmaktan ziyade çalışma yapmaya ihtiyacımız vardır. Kas güçlendirici şifalı bitki örtüsü yalnızca yaptığımız egzersizi desteklemek amaçlı kullanılmaktadır. Adalelerin kısa sürede kuvvetlenmesine muavenet edecek olan bu ur ve bitkilerin dilekçe önerileri şu şekildedir:

kas-guclendiren-bitkiler

Kas güçlendiren tümör

Adale güçlendirici şifalı ot gibi yaşama

Ayı yağı
Defne yaprağı
Lavanta çiçeği
Rezene
Sedef otu
Selvi ağacı
Sirke
Susam
Tarçın
Tere otu ve tohumu
Zeytin yağı
Zencefil
Üzerlik tohumu

Tüm bu bitkilerle vücudunuza masaj yapabilir, bitkilerin çayını demleyerek içebilir veya bal gibi ürünlerle karıştırıp macun kıvamına getirerek yenebilir. Sirke ise tuzlu ile karıştırılıp sürülmeli veya bal ile tatlandırılarak içilmelidir. Bunların yanı sıra yağmur suyunu içmek, yoğurt yemek yemek, tavşan beyni yemek, taze peynir yemek yemek de kasların güçlenmesine yardımcı olur.


Kas güçlendirici bitkiler nelerdir? içeriğini okuyorsunuz.


Kaynak: http://www.sagliksiteniz.com/kas-guclendirici-bitkiler-nelerdir.html


Bir Cevap Yazın