Güneş Sivilce Yapar mı?

Güneş Sivilce Yapar mı?

Sağlıklı bir cilde sahip yapabilmek için güneşe ihtiyacımız var. Alıngan ve akneye meyilli ciltlerde güneş sivilce yapar mı? Yaz aylarında çoğalan sivilcelerin nedeni güneşe tabi etkenler olabilir.

Güneş Sivilce Yapar mı?

Güneş insan vücudunun sağlığı için önemlidir. Deri yüzeyine temas etmesi gerekir. D vitamini salgısı ancak bu şekilde gerçekleşebilir. Cilt yapısı ince ve hassas olan şahısların yaz aylarında gelişen sivilcelerinin nedeni ise güneş olabilir.

Güneşe aracısız maruz kalınması cilt yüzeyinin kendisini koruma amaçlı ürettiği sebum tabakası arttırır. Aşırı salgılanan sebum tabakası gözeneklerin tıkayarak sivilce oluşturur. Öteki faktör ise güneş alerjisi olan ciltlerin yüzeyinde tahriş oluşması ve akneye niçin olabilmesidir.

Güneşin Sivilceye Neden Olmaması İçin

Güneşin en etkili olduğu öğle saatlerinde dışarıda çıkmamaya çalışın. Yüz, boyun ve omuz bölgelerinizi aracısız olarak güneş ışığından uzakta tutun. Kaliteli ve yüksek faktörlü güneş kremleri kullanın. Alerjik ciltlere özel olarak üretilen güneş kremlerini tercih edebilirsiniz. Güneş kremini gün içerisinde birkaç kere tekrarlayın. Cildinizdeki güneş kremi yada makyaj kalıntılarını derinlemesine temizleyin. Su bazlı nemlenidirici kullanın. Yüzünüze ağda gibi işlemler uyguluyorsanız gün içerisinde güneşe çıkmayın. Su tüketimini arttırın. Su cildin nem dengesinin korunmasına asistan olacaktır. Omega 3 açısından zengin besinler yüksek oranda yağ içerdiği için süt, kuruyemiş gibi gıdaları titiz tüketin.